Basketbol Antrenman Programları: Performansı Artırmak İçin Egzersizlerle İlgili İpuçları
09/08/2024
Banu Karadağlı ...
Onu ilk kez geçtiğimiz yaz bir güzellik yarışmasının final gecesinde gördüm.
Yarışmanın yapılacağı otelin girişinde, üzerinde kırmızı ipek - saten tuvaleti, efsane boyu tüm ihtişamıyla kapıda sigara içiyordu.
Tüm bakımları üzerine çekecek kadar güzel, alımlı bir o kadar da sıcakkanlıydı.
Aynı gecenin basın davetlisi can dostum Yaşar Şenyüz ile otele girerken kırmızı halı üzerinde kısacık ama samimi bir selamlaşma yaşadık.
Kokteyl sırasında yanımıza geldi Yaşar Bey ile içten bir sohbete başladı.
Ardından bakışları bana yöneldi elini uzattı kendini tanıttı.
Sohbete başladık…
O zaman öğrendim ki bu manken havasında alımlı, güzel kadın dünyada kendi kategorisinde 1.Lig seviyesinde basketbol oynayan tek kadın oyuncu.
Yaşayan bir efsane…
36 yıldır basketbol ile nefes alan bir kadın...
O geç aynı masada yan yana düşüyoruz.
Güzel bir arkadaşlığın ilk adımını atıyoruz.
Ve bir röportaj için Ataköy Garden'de buluşuyoruz.
Mekan efsane, Banu muhteşem, sohbetin Nirvana'sındayız.
Özeller bize kalsın, genel hatlarıyla size bir mini röportaj olsun bu yazı...
Öncelikle Banu Karadağlı kimdir diye klasik bir giriş yapalım mı?
İzmir doğumluyum. (Söylemese de anlaşılıyor bu İzmir'in kızları.
(Ne yer ne içerlerde böyle güzel olurlar anlamam ki)
Profesyonel basketbol yaşamına 1986 yılında 13 yaşında İzmir Karataş'ta başlayan 17 yaşında kadınlar 1. Ligi'nde oynanan ardından Türkiye'nin en gözde takımlarında devam eden geçen yıl 50 yaşında jübilesini yapan bir sporcuyum.
Sevgili Banu, senin basketbol başarıların yanında sosyal sorumluluk projelerine verdiğin destekler de basının gündemini oluşturuyor.
En son Bursa'da başkanlığını yaptığım İpek Lions kulübü'nün "Kardelenler" etkinliğinde projeme destek verdiğin için bu sayfadan da teşekkür ediyorum.
Sevgili Nazan, projen o kadar değerliydi ki, kız çocukları okusun diye hazırladığın "Kardelenler" etkinliğinde benden takım formalarını Bursa'da bir müzayede ile satışa sunmamı istediğinde hiç tereddüt etmeden bu proje içinde yer almak istedim.
Gelirinin kız öğrencilere aktarıldığı bu etkinlik benim için çok önemliydi. Birlikte bir çalışma içinde olmak beni de çok mutlu etti.
Sen iki başarılı basketçimizin de annesisin. Onların basketbol oyuncusu olmaları konusunda (isteğin) desteğin oldu mu?
Oğullarım babalarının da basketbolcu olmaları nedeniyle sporun içinde büyüdüler. Dolayısıyla isteğim demeyelim de desteğim çok oldu. Şimdi onları da çok başarılı bir şekilde milli maçlarda büyük bir gururla izlemenin hazzını yaşıyorum.
Peki sevgili Banu, seni basketboldan ayrı düşünmek imkansız. Geçtiğimiz yıl bir jübile ile profesyonel oyunculuk yaşamını sonlandırdın. Gelecek planların nelerdir?
Evet, artık biraz daha hizmet üretmek ile ilgili işler yapmak istiyorum. Bu ülkenin daha çok Banu'lara ihtiyacı var, bundan sonraki süreçte hedefim nitelikli basketçi yetiştirmek. Ben halen günde 8 saat disiplinli bir şekilde antrenman yapıyorum. Bu işin tek formülü çok ve düzenli çalışmak. Bunu sağlamak amacım...
Yolun açık, yetiştireceğin tüm gençlerin senin kadar parlak kariyeri olması dileğiyle seni kutluyorum.